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Estimado Dr. (a)

En la actualidad, aún existe confusión sobre los conceptos de actividad física y ejercicio. El ejercicio físico es aquella actividad física planificada, estructurada, repetitiva y dirigida hacia el mejoramiento o mantenimiento de uno más de los componentes de la aptitud física. Los pacientes con obesidad poseen particularidades importantes, donde la prescripción de ejercicio debe diseñarse como un programa de forma sistemática e individualizada, que incluye la cuantificación de variables como el tipo de ejercicio, frecuencia, duración, volumen y progresión.

En la siguiente infografía, la Dra. Jacinta Velasco, nos ilustra sobre “El papel del ejercicio en el tratamiento de la obesidad”. Material donde usted podrá profundizar en las individualidades de la prescripción del ejercicio físico y sus efectos a nivel metabólico. Conocimientos que le permitirán recomendarlo desde una perspectiva encaminada al impacto del ejercicio en salud metabólica del paciente que vive con obesidad.

Este material ha sido desarrollado por la Dra. Jacinta Velasco Sodi. Especialista en Obesidad y Comorbilidades. Cédula Profesional: 4828713.

 

Para descargar la infografía en PDF haga click aquí.

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